Wohl dosiert und professionell vorbereitet wurde zunächst mit einer mittleren Belastung die erste Einheit absolviert.Die Trainer beider Teams
baten dann in Einheit zwei die Athleten zu einer durchaus knackigen Erwärmung mit anschließenden Trainingskämpfen.
Nach der verdienten Erholungsphase in die das Mittagessen eingebettet war gab man in der letzten Einheit nochmal richtig Gas. Der Schwerpunkt lag hier auf sehr fordernden Ringerspezifischen Kraftübungen.
Beendet wurde ein aufschlussreicher Tag mit einem Abschlussspiel.
Daueroptimist Fabi Fritz 
brachte es abschließend auf den Punkt.Man merkte so Fabi beiden Mannschaften an dass die Vorbereitung beider Teams bisher sehr gut verlaufen ist und dadurch auf einem enorm hohen Level trainiert werden konnte.Dazu hat sich niemand verletzt, was ja auch nicht ganz unwichtig sein dürfte.
In drei Wochen trifft man sich mit den Athleten aus Ketsch in Korb um dann kurz vor Saisonbeginn den letzten Schliff zu erarbeiten.
Ein großes Dankeschön geht an die Sportkameraden aus Ketsch für eine tolle Gastfreundschaft und einen wenn auch harten aber schönen und erfolgreichen Trainingstag.
Der Kessel ist angeheizt, nun muss der Zug zum laufen kommen um dann ohne Bremse durchzustarten.